出行安排：
6月6日晚乘汽车行至锡林浩特市南207国道75公里处的灰腾梁徒步起点，预计凌晨4点多到达，开始徒步，车辆前往徒步终点等候。其他地区的队员可结伴统一包车或自驾车前往集合地点，车可存在灰腾梁火车站，返回时再租车到车站取车。
徒步路线：额如很努如（灰腾梁）-25（KM）火山群--（18KM）金长城遗址--（3KM）达里湖西岸边应昌路遗址-（3KM）耗来河-（1KM）黑沙滩-（20KM）曼陀山-达尔罕乌拉苏木
徒步全程70公里。全程都是品质绝美原始的草原和湖岸景观。
住宿：可以选择扎营或草原上的牧民家，若选择扎营，扎营地点最好选择在牧民家附近的草地上，补水方便。
饮食：草原上补给不方便，自己携带方便食品。如果同行人多，可以买一只羊请当地牧民帮忙做手扒羊肉。
玩：如果想体验马背生活，可在牧民家里租一匹马。
行程安排：
D1：早6：00灰腾梁集结，出发，行军速度控制在每小时3公里，翻越散落在草原上的众多火山口，途中路过牧民家补足饮水，傍晚在火山群之间草原上扎营。全天负重行走25公里。
D2：看草原日出，拔营，全程为草原路段，身边是牛羊，头顶是蓝天白云。远处是浩瀚的达里湖和大兴安岭及黄色的浑善达克沙地。预计傍晚抵达达里湖边耗来河营地，河边草地扎营，饮耗来河水，头枕达里湖的波涛声入睡。
D3：达里湖日出，拔营，沿岸边的黑沙滩光脚行走，身边伴随大群各类水鸟，鸟的叫声此起彼伏，一整天都是这样的景观。中午可下到湖水里徜徉一翻。下午抵达曼陀山，晚宿达尔罕乌拉苏木蒙古人家旅馆休整。品尝纯正蒙古餐饮。
D4：乘车先到岗更诺尔看更壮观的水鸟群，据说这里的湖水里有水怪，个人觉得是大鱼。
装备物资：
1、野营装备：60升左右背包及防雨罩、帐篷、睡袋（5-10度）、防潮垫、地布、头灯、登山杖！
2、个人装备：登山鞋、凉鞋、快干衣裤、抓绒衣裤、替换内衣、帽子（头巾）、太阳镜、个人卫生用品、防晒用品、洗漱用品、简易餐具、个人常用药品、防蚊驱虫液、水具、垃圾袋、电池、相机、MP3、扑克牌等等。徒步地区日夜温差很大，早晚很凉。防晒霜为必备，防晒指数在25左右即可。
3、食品：自己背负高能食品（牛肉干、巧克力、葡萄干、花生米、压缩饼干）、路餐3顿、早餐3顿，晚餐2顿，零食腐败物资少量。行进途中饮水2升。
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